• O objetivo geral do curso de Auto Hipnose é capacitar os participantes a explorar e utilizar os poderes da mente por meio da auto-hipnose. O curso visa fornecer uma formação abrangente e prática em técnicas de auto-hipnose, permitindo que os alunos alcancem objetivos pessoais, melhorem o bem-estar e promovam mudanças positivas nas suas vidas.

• Compreender os fundamentos da hipnose e da auto-hipnose, incluindo os princípios e processos envolvidos;
• Conduzir induções hipnóticas em si mesmos, alcançando um estado de relaxamento profundo e receptividade às sugestões;
• Aprofundar o transe hipnótico, explorando técnicas avançadas para acessar ao subconsciente e recursos internos;
• Aplicar a auto-hipnose para atingir objetivos pessoais, como superar hábitos indesejados, melhorar a autoconfiança, promover a saúde e o bem-estar, lidar com o stresse, entre outros.

• Mudança de Comportamento: A auto-hipnose pode ser usada para ajudar a superar hábitos indesejados, como tabagismo, roer unhas, alimentação compulsiva, entre outros. Através da reprogramação da mente subconsciente, é possível modificar padrões comportamentais negativos e substituí-los por comportamentos mais saudáveis e desejáveis;
• Gestão do stresse e Ansiedade: A auto-hipnose é uma ferramenta eficaz para reduzir os níveis de stresse e ansiedade. Ao entrar em um estado de relaxamento profundo durante a auto-hipnose, é possível aceder a recursos internos para promover o relaxamento, aliviar a tensão e aumentar a sensação de calma e equilíbrio;
• Autoconfiança e Auto-estima: A auto-hipnose pode ajudar a fortalecer a auto-confiança e a auto-estima. Através da repetição de afirmações positivas e da visualização de si mesmo como uma pessoa confiante e bem-sucedida, é possível reforçar a crença em si mesmo e desenvolver uma atitude positiva em relação às suas habilidades e potencialidades.
• Melhoria do Desempenho: A auto-hipnose pode ser usada para melhorar o desempenho em várias áreas da vida, como estudos, trabalho, desportos e artes. Ao utilizar técnicas de visualização e sugestões positivas durante a auto-hipnose, é possível programar a mente para alcançar metas específicas, aumentar a concentração, a motivação e a eficiência no desempenho das atividades.
• Promoção do Bem-estar Físico e Saúde: Através da auto-hipnose, é possível influenciar positivamente o corpo físico. A prática regular pode auxiliar na redução da dor, no fortalecimento do sistema imunológico, no controle de peso, no estímulo à cura e recuperação de doenças, entre outros benefícios para a saúde;
• Criatividade e Foco Mental: A auto-hipnose pode ser usada como uma ferramenta para estimular a criatividade e aumentar o foco mental. Ao aceder ao estado de transe hipnótico, é possível entrar em contato com o inconsciente, onde ideias e insights criativos podem surgir. Além disso, a prática da auto-hipnose pode melhorar a capacidade de concentração e a clareza mental.

• Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer e ou Smartphone com a App Moodle instalada no equipamento.
• Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador tablet ou smartphone.
• Não necessita de instalar quaisquer programas para poder aceder ao curso.

• Os formandos em modo presencial também podem aceder ao curso a partir de qualquer computador tablet ou smartphone;
• As datas de formação serão disponibilizadas na área do formando, via email e mensagem;
• Os formandos tem de comparecer pessoal e presencialmente no local da formação.

• Certificado pelo Templo da Mente, institute®;
• Certificado pela AITI – Associação Internacional Terapeutas Independentes;

1. Aula 1.1 – Apresentação do Formador 1.2 – Apresentação do Curso 1.2 – Fisiologia do Sistema Nervoso
2. Aula 2.1 – Hetero-Hipnose e Auto-Hipnose 2.2Os 4 níveis de frequência do Cérebro
3. Aula 3.1 – Testes de Susceptibilidade
4. Aula 4.1 -Relaxamento 4.2 – Roteiro
5. Aula 5.1 – Programação 5.2 – Sugestão 5.3 -Auto-Hipnose para dormir 5.4 – Metáfora 5.5 – Complemento do sono
6. Aula 6.1 – Fraseologia 6.2 – Scripts 6.3 – Memória 6.4 – Emagrecimento 6.5 – Auto-Estima
7. Aula 7.1 -Crenças & Decisões
8. Aula 8.1 – Programação 8.2 – Processo
9. Aula 9.11 – Processo
10. Aula  10.1 – Mensagem 10.2 – Agradecimentos

• Baixar a brochura do referencial do curso.

 Vivo num processo de aprendizagem contínua e acredito que pessoas felizes atingem resultados de Excelência. Todos temos uma missão! Podemos não estar conscientes dela, mas todos temos! Essa missão é a pegada que vamos deixar no mundo. É o nosso propósito. Aquilo que nos diferencia e que permite perceber que acrescentamos valor ao mundo.

Quero ser o parceiro que vai ajudar a concretizar a sua missão! Estejamos a falar de projectos, empresas ou pessoas individualmente.

Sou sensível às mudanças e procuro aplicar as ferramentas para as tornar mais suaves. Diariamente procuro caminhos desbravando talentos. Sobretudo, apoiando a construção de amanhas mais prósperos.

Confio na nossa capacidade de inovar e estou sempre disponível para aprender.

Quero estabelecer relações duradouras com os formandos e parceiros! Sempre com os olhos postos nas pessoas.

Juntos somos mais fortes seja a nível pessoal ou a nível profissional. Acredito que a vida é melhor quando vivida em conjunto!

Percurso Profissional:

• Hipnose Clínica Integrativa Pesquisa Transderivacional by Alberto Lopes;
• Regressão & Terapia de Vidas Passadas by Alberto Lopes;
• Hipnose Clínica by instituto IMySelf;
• Induções Rápidas de Socorrismo by Alberto Lopes;
• Programação Neuro Linguística  by Society of Neuro Linguistic Programming;
• Formação de Coaching by  Ana Sónia, Coach.me;
• Coaching, PNL & TLT® by Dr. Francesco Pellegatta;
• Linguagem Corporal & Micro Expressões by IBL  Bélgica;
• Training Mind for Sales Power  by TomFerry;
• Mestre de Reiki by Isabel Soares – Associação Portuguesa Reiki;
• Induções Hipnóticas em Consultório by Prof. Rogério Castilho;
• Hipnose Clínica Sistémica  by Prof. Rogério Castilho;
• MASTER Linguagem Corporal e Detecção Mentira  by Emotional Business;
• Expressão da Emoção Facial  em Contexto Clínico by Drª Daniela Alves;
• Ressonância Pessoal Psicoterapêutica® Níveis I, II, III by Prof. Doutor Idalino Almeida;
• Hipnopedia (Hipnose Crianças) by Prof. Rogério Castilho;
• Comunicação Hipnótica para o Alivio da Dor (Mapa da Dor) by Prof. Rodrigo Rizzo;
• Parts Therapy – Terapia das Partes Centrada no Paciente by Dr. Roy Hunter;
• Hipnólogo Clínico – Controle da dor  by Instituto Fabio Puentes;
• Instrutor de Meditação de Consciência Emocional by Pedro Trindade 
• Terapeuta e instrutor de constelação Sistémica Familiar by Instituto Alupo;
• Master Marketing Digital 360º by Vasco Marques;
• Licenciar Psicologia Clínica pela Universidade Lusíada do Porto;
• Extensão Universitária em Ressonância Psicoterapêutica pela Faculdade Einstein (Facei) do Brasil;
• Mestrado em Psicologia Holística pela Escola ESNECA de Espanha;
• Mestrado Especializado Coaching Pessoal pela Escola ESNECA de Espanha;
• Certificado pelo Conselho Técnico e Científico da AITI – Associação Internacional de Terapeutas Internacionais, como Terapeuta e Formador, Sócio Fundador da AITI;
• Formador Pedagógico Certificado CCP nº F663996/2018 e, E-Formador nº 3615/2021.

Certificações:  

• Este curso tem a carga horária de 8 horas de formação (online ou presencial);

• Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso;
• O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de b-learning;
• Cada aula tem uma duração média estimada de 45 minutos;
• Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação;
• As aulas são disponibilizadas na sua Área de Aluno na plataforma Moodle, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação;
• Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar;
• No final de cada aula tem a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir;*Para informações gerais, consultar o Guia do Formando

• Público em geral com interesse na área da terapia integrativa;
• Profissionais da área da psicologia;
• Profissionais da área de saúde;
• Terapeutas holisticos e saúde integrativa;
• Maiores de 18 anos.

• Os formandos podem adquirir o curso completo ou por módulos;
• Meios de pagamento: MbWay, Transferência bancária, Paypal;
• Plano de 4 prestações sem juros.